La sonothérapie

La sonothérapie est une thérapie par le son et les vibrations.

Pour ma pratique, j’utilise les bols tibétains, les diapasons, les koshis, le tambour et ma voix (chant harmonique)

Pendant la séance, je joue, chante et crée des tableaux sonores qui vont resonner dans l'espace dédié où vous serez allongé après avoir suivi un court protocole sophrologique de respiration et de mise en détente.

Les bienfaits de cette pratique sont de vous apporter un repos et un calme mental immédiat.

Le mental s’apaise et le corps se détend.

La sonothérapie permet de libérer les émotions figées dans le corps sous forme de tensions physiques ou énergétiques.

Elle est accessible à tous et recommandée en cas de :

• Troubles du sommeil

• Dépression

• Burn-out

• Accompagnement pendant la grossesse (hors diapasons)

• Période de stress

• Envie d'un moment de détente pour soi ou entre ami(e)s

Une pratique régulière de la sonothérapie offre une meilleure gestion des pensées et une conscience corporelle plus précise.

Les effets de la sonothérapie peuvent varier d’une personne à l’autre.

En aucun cas, cette pratique ne se substitue à un médecin traitant ou à un spécialiste en cas de problème médical.

L’utilisation des diapasons thérapeutiques est contre-indiquée dans les cas suivants :

• Pour les personnes portant un pacemaker

• Pour les personnes souffrant d’épilepsie

• Pour les personnes souffrant de troubles auditifs spécifiques

• Pour les femmes enceintes

Information

La salle de sonothérapie se trouve à L'ESCAPADE INSOLITE : 12 rue de la grande rivière 17400 Saint Pierre De Juillers

Pour réserver appelez le 0613010826

Les soins peuvent être personnalisés suivant vos pathologies d'une part et vos disponibilités d'autres part.

Appelez moi afin que nous définissions ensemble vos besoin.

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